نخ دندان نواری مشكی كلرهگزيدين پی فلوس 50 متر

نکته یک:

حداقل یک بار در روز مورد نیاز است از نخ دندان استفاده کنید تا پلاک بین دندان های خود را حذف کنید، جایی که مسواک شما نمی رسد. پلاک که از طریق مسواک زدن برداشته نمی شود و به رسوبات سخت تبدیل می شود، بهترین مکان برای رشد باکتری است. بین همه‌ی دندان‌ها را نخ بکشید و برای هر کدام از نخ تمیز استفاده کنید و تا جایی‌ که می‌توانید بدون زخم‌کردن لثه نخ را فرو ببرید. نخ را به‌ آرامی به زیر لثه فرو ببرید و به‌ آرامی بیرون بیاورید. این کار دندان و سطح ریشه‌ را تمیز می‌کند و باکتری‌ ها و ذرات غذا را جدا می‌کند.

نکته دو:

زبان خود را تمیز کنید تا از بوی بد دهان و باکتری خلاص شوید. باکتری و پلاک به زبان می‌چسبند، پس هربار که مسواک می‌زنید، این کار را انجام دهید. برای انجام درست این کار دو تا سه دقیقه وقت بگذارید. تا نیم‌ساعت بعد از غذاخوردن مسواک نزنید. این مدت زمان لازم است تا بزاق شما فرصت کافی داشته باشد تا اسید حاصل از خوردن و آشامیدن را خنثی کند.